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BMI体脂肪計+ベイクドチーズケーキ


昨日妹が遊びに来たので、久々にチーズケーキチーズケーキを焼いてみました


ベイクドチーズケーキ
(白っぽくなってる部分は水をこぼしちゃったの・・・



とまではいかないけど、まあまあの出来栄え?かな
誤って水さえこぼさなければ・・・sn
味は・・・とっても美味しくできたよんkao02


妹にBMI体脂肪計をもらいましたkao03

うちには普通の体重計しかないので、体脂肪は測れなかったの
ダイエットしてる私には、ありがたいプレゼント

一応、毎日体重を測って記録してるんだけど、できれば体脂肪も測りたかったの。

早速自分のデータを登録して測ってみると・・・



なにこれ!?

体脂肪とBMIがほぼ一緒・・・jumee☆whyR
BMIはさほどかわらないのでいいとして、体脂肪はここ数年20%切ったことがなかったので、あからさまにおかしいjumee☆faceA220a

妹に聞いてみたら・・・「これ壊れてるの。5回に1回はちゃんと出るよ~」だって

ただ単にいらない物を押し付けられた感が否めないのですが・・・kao04


そういえば最近体重が減ってきました
一度停滞期に入りなかなか体重が減らなかったんだけど、どうやら停滞期を脱出したようで、まだ少しずつ減り始めました

クリームチーズたっぷりのチーズケーキチーズケーキを食べてしまったので、ダイエットしっかりやらないと・!!



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theme : たっぷり食べながらダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

こんにちわん♪

今日は実家から
おじゃましてます♪

駆け足でごめんね><

チーズケーキがめっちゃ
おいしそう!!

わぉ~ん☆

上手~♪

ども~(^ー^)ノ

ようやく関西も雨が降り始め・・・と思ったら、もう止んだ!!ジメジメ気持ち悪いよ~(ノ◇≦。)

ケーキ、すんごく美味しそう♪よだれが・・・(笑)
あたしには作れない・・・(^-^;

凸☆っとね!

土日は来れなくてごめんねぇ!
今日は自由参観でした♪
楽しめたよ( *´艸`)
今、実家に来てるので駆け足でごめんねぇ!

(*σ´д)σ凸

こんにちは。

チーズケーキ美味しそうですねぇ(≧▽≦)
どう見ても成功!

私も昔はよく作ってたんですが、最近全く…

クレイ洗顔気になりますよねぇ。
10%オフだから気になるけど
金銭的に2万円はちょっと無理かな ( ´(ェ)`)

買える人が羨ましい…

☆4

美味しそ~~♪
奥さん、料理上手ねっ(*ノωノ)
ってか、妹さんナイスだなぁ~(笑)
仲のいい姉妹なのねん^^
ららぽん、おねーちゃんか妹が
欲しかったから羨ましいなぁ。

体重・・
最近、体重より体脂肪が増えてきた(涙)
体重増えてないのに、贅肉がついてくるって
三十路の証拠らしい(がっくり)
あー運動しなきゃなぁ~~~。


(*´д`*)σ★

こんばんゎ♪

(*´・∀・)っ☆| こんばんは。
ケーキの中でもチーズケーキが1番すき~
めっちゃ美味しそうなんですけろぉw
(9 ̄¬ ̄6)ジュル・・・
あぁ~食べたぃ~~~

体脂肪少な~~~!Σヾ(≧□≦*)っと思ったら
壊れかけてたんだwww
応援(σ`・∀・)σ凸

こんばんは~。
チーズケーキめちゃ美味しそう~
売ってるチーズケーキみたいだしぃ
腕前は確かですね、うたそさん。

体脂肪計、うちもないので欲しいんですが
どれにしようかなぁ~と迷ってます。

停滞期脱出ですかぁ、おめでとうございます。
花毬は、その停滞期が我慢できずサボっちゃうので
見習わないと~

~☆

チーズケーキおいしそう!
自分では作れないので尊敬します
私もダイエットしなきゃね(;´▽`A``

(*≧▽≦)σ凸

びっくり~!!
体脂肪17!!て一瞬そんなんのダイエット
しなくていいやんか~って思っちゃったよ。
壊れてるのね・・・。
体脂肪とBMI出るのっていいね~。
そういえばこないだうちの妹も、チーズケーキ
を作って父の日に持って来てくれたんだよね♪
美味しくって結構食べちゃいました(笑)

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

こんばんわぁ!!
今日は。。。ちょっとぐったりです・・・。
疲れましたぁ。

応援でっす☆

ブハハハ!
5回に1回??
もう、ツボに入っちゃったわあ~
おっかしい~
妹さん、いいねえ。
チーズケーキおいしそうよ。食べに行きたいわあ

(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

∑o(*'o'*)o ウオオォォォォ!!
めっちゃケーキおいしそう
食べたい~!!
щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

おはろ~´ω`)ノ

ヾ(´ω`=´ω`)ノ オハヨォ
暑くなってきたねぇ~←おばさんの挨拶やねw
今日の応援(σ`・∀・)σ凸

コメントのお返事

うたそ⇒ジアサンへ

忙しいのにありがとうね☆
お魚大量だったかな?


うたそ⇒ろっち。サンへ

ケーキ美味しそう?
ありがとう(^ω^)
チーズケーキって意外と簡単だよ。
材料混ぜて焼くだけです♪


うたそ⇒ナナサンへ

忙しいのにありがとう☆


うたそ⇒ラムさんへ

成功?本当?ありがとう☆
私も昔の方が色々作って多様な気がします。
最近は何かあったときくらいしか作らない気が・・・


うたそ⇒ららぴサンへ

美味しそうに見える?
やったね(っ^ω^c)
妹とは年がはなれてるから可愛いのかも。
ちなみに7歳下なのよん。

体重は減っても体脂肪が減らなきゃ意味ないよね~
だから体脂肪計欲しかったのに・・・
妹ってばwww


うたそ⇒だっきゃサンへ

私もチーズケーキ大好き。
外れがないし、シンプルで飽きない味だよね♪
体脂肪・・・そうそう、これ壊れてるww


うたそ⇒花毬サンへ

売ってるチーズケーキはもっと美味しそうだよ~
でも手作りならこれで十分かなと(^ω^)

体脂肪計ってどれ買っていいかわからないですよね。
本当は体スキャンできるヘルスメーターが欲しいんだけど、
高くて手が出ないのが現実です( ̄∀ ̄*)


うたそ⇒夢夢サンへ

ありがとう☆
チーズケーキって意外と簡単なんだよ~
材料混ぜて焼くだけだから。
ぜひチャレンジしてもらいたいな♪


うたそ⇒sakiサンへ

そうそう、壊れてるのww
確かに体脂肪17%ならダイエットしなくてもいいよね~
壊れてなければ言うことないんだけど・・・
私もチーズケーキ大好きだから何個でもいけますww


うたそ⇒sanaサンへ

いつも応援ありがとう☆


うたそ⇒さくらんぼうずサンへ

そうなの、5回に1回なのww
うけるでしょ(`L_` )ククク


うたそ⇒琴ママさんへ

チーズケーキ美味しかったよ☆
琴ママちゃんならもっと上手に作りそう♪
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プロフィール

うたそ

Author:うたそ
愛うさぎのうーたん(♂)に癒されまくりのアラサーです。
エイジレスな女性を目指して日々頑張っています。
沢山の方と情報交換&お友達になれるといいなぁ(*´▽`*)
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