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美味しく食べてダイエット♪


私が住む関東地方も先週から梅雨入り
例年よりかなり早いみたいですが、梅雨の時期が終わると夏本番!!

本気でダイエットしないと人様にこの醜いカラダをお見せできません
といっても裸は見せないよww
腕や脚って意味ね(←そんなのわかっとるわい。とツッコミ入れないで


私が大好きなダイエット食品の一つが


オルビス プチシェイク
7/31まで特価中!! 1,470円⇒1,370円(全11種類)


今回私が購入したのは、みつりんご味とミックスピーチ味と新発売のトロピカルミックス味。

一番好きなのはパイン&マンゴー味だったんだけど、なくなっちゃったみたい
もうあの味が食べれないかと思うと残念ですが
前に買った分が残っているので味わいながら食べたいと思います。


それにしても11種類ってすごくないですか?
トロピカルミックス味、ヨーグルト&ピンクグレープフルーツ味
フランボワーズショコラ風味、レアチーズケーキ風味、みつりんご味
フレッシュストロベリー味、オレンジシトラス味、まろやかバナナ味
ミックスピーチ味、ミックスベリー味、マスカット&アロエ味

これだけ色んな味があると、絶対に飽きないよねー。
それとやっぱり美味しいから毎日続けられる

ダイエット食品って美味しくないと絶対続かないと思う。
不味いのを我慢して食べても、それがストレスになっちゃうでしょ。
ストレスは活性酸素が発生しちゃうし、ダイエットや美容には大敵

なので置き換えダイエットで成功するコツは
美味しく食べてしっかり栄養も摂れること

プチシェイク栄養素
※サイトよりお借りしました


これだけバランスよく栄養素が入っていれば安心ですね




オルビスのプチシェイクは、牛乳と混ぜるだけ。

 

プチシェイク1袋に対して、牛乳100mlを入れて混ぜると
あっという間にプルプルになります
シェイクと言うよりはフルーチェのようなデザートに早変わり
※牛乳の成分によってはプルプルになりません。

写真ではあまりわからないかもしれないけど
果肉も入っているので食べ応えもあり、満足感もあります


プチシェイクは、どの味も1食150kcal前後。
例えば、ミートソーススパゲティ750kcalをプチシェイク150kcalにすると、約600kcalダウン。
1日約600kcalずつ減らして3週間続けると、計算上1.7㎏の体脂肪が分のカロリーがカットできることになります


春から夏にかけて、毎年ダイエットをするんだけど
やっぱりプチシェイクは欠かせません

プチシェイクと下のエクササイズキューブで頑張ります


プチシェイクはお得なトライアルもあります
トライアルA (100g×3食分) 690円
(ミックスピーチ・まろやかバナナ・ マスカット&アロエ)
トライアルB (100g×3食分) 690円
(トロピカルミックス・ベリー・ヨーグ ルト&ピンクグレープフルーツ)
トライアルC (100g×3食分) 690円
(りんご・オレンジシトラス ・ストロベリー)
トライアルD (100g×2食分) 460円
(フランボワーズショコラ風味・ レアチーズケーキ風味)



オルビス

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theme : おいしく食べてダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

No title

飽きないで続けれらるって大切ですよね
私も頑張ろうかな♪

No title

続けるには、「おいしい」が基本よね。
これはみんなおいしいって言うね~
一度食べてみようかな?

No title

美味しいよねーこれねー!
私も大好きだよ~♪♪
ほんと、そろそろ本気でダイエットしなきゃ。。。
ヤバイよ。。。オナカが。。。il||li(つд-。)il||li

No title

うたそさん こんばんは^^

オルビスのプチシェイクすごいですね
11種類でこのお値段!!
さっそく試してみたくなりましたよ

No title

あ~うちにもあるある。
中断したままだわ 苦笑

ダイエットだけはどう~も苦手。
このままじゃ人様に見せられないわ・・

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

プチシェイク!

最近、常にキープしております( ̄m ̄*)
美味しいし安いし言う事ないかんじです。

私はミックスベリー味が特に好きかな~




No title

あっさり梅雨入りしちゃったよね。
夏も近いなぁ・・て恐怖心が。・゚・(ノ∀`)・゚・。

口から摂るものって、バランス大事だよねぇ♪
ヘタにたくさん食べても、体調が良くなる訳でもないし
美味しくバランス良く食べて、ダイエット・・て
もしかしたら、夏バテにも効果あるかもぉ(*^m^)

No title

本当~!!痩せたい!!
私まい年一年一キロ増しになる
このままいくとやばいかもぉ、、、、。

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

これ、美味しいから大好き~☆
トロピカルミックスはまだ買ってないので
急いでチェックしてみるね^^

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

置き換えダイエット!
1食をコレにするだけで、かなりの効果あるよね。
私も本格的にダイエットしなくちゃマズイじょうたい^^;

あっ! 美的ゲットできたよ~♪

こんにちは☆

オルビスのプチシェイク美味しいですよね☆
私も最近はまってます。
お気に入りは、フランボワーズショコラ風味、レアチーズケーキ風味で
すが、今品切れで残念です・・・
甘いもの欲しくなった時には、ダイエット中でもうれしい!です。
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うたそ

Author:うたそ
愛うさぎのうーたん(♂)に癒されまくりのアラサーです。
エイジレスな女性を目指して日々頑張っています。
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