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歩くだけで美脚!ヒップアップ効果「EASYTONE」


今日でGW最終日。
休みってあっという間ですね

我が家はギリギリまで旦那の仕事が休めるかわからなかったので、GWの予定は何も立てられませんでした
休めるとわかったのは4/30だったので、とりあえず旦那の実家に泊まりに行くことにしました。

ギリギリに決まったため、うーたんをホテルに預けることもできず(ホテル満室)一緒に連れて行きました
実家には犬・猫それぞれ2匹ずついるので、うーたんが狩られないようにかなり注意をはらいました
帰るときにちょっとだけ猫とご対面。(何かあったら困るのでケージ越しの対面
お互いに興味があるみたいで、静かに長いこと見つめあってましたよ。
人間にはわからない言葉で話していたのかもしれない


実家では親戚が集まり宴会をしたり、食事に行ったり、ショッピングモールに行ったりしてました。
ショッピングモールではめっちゃ買い物をしたよ~

買った物をちょこっと紹介。
まずはこの靴。ずっと欲しいと思っていた靴です


色は合わせやすい黒を選択しました。

CMで見たことある人も多いかな?
履くだけで下半身のシェイプアップ効果があるスニーカーです
ヒップ28%、太もも11%、ふくらはぎ11%筋肉を使う量がアップ


その秘密はソールに搭載されたバランスポッド。
バランスポッドが効果的に筋肉を刺激してくれます。
通常のウォーキングシューズに比べて3倍も柔らかいソールに搭載されたバランスポッドが、ヒップアップに直結するだいでん筋と、美脚化に効果的な太もも(ハムストリング)、ふくらはぎの筋肉を刺激します。
足首への負担も少なく、長時間履いても疲れにくいのもポイント。

特別なことは何もしなくていいの。
EASYTONEを履いて、通勤や通学、ショッピングや散歩など普段通りの生活をするだけ。

これを機に毎日ウォーキングを始めようと思ってます
3日坊主にならないよう、無理のない程度のにしようと思ってる。
最初は30分くらいにしようかな。

そしてスニーカーだけじゃなくウエアーも買っちゃったよ


アディダスのパーカーとルコックのハーフパンツ


上下で違うメーカーですが、そこは気にしない
気に入ったのがたまたま別のメーカーだったというだけです。

何事もカタチから入るタイプ
これでテンションも上がり、ウォーキングが楽しめる
苦痛な筋トレや運動をしなくてすむもの~
ずぼらな私にはピッタリ


>>Reebok EASYTONE(イージートーン)
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Author:うたそ
愛うさぎのうーたん(♂)に癒されまくりのアラサーです。
エイジレスな女性を目指して日々頑張っています。
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